2025年4月– date –

HSPのあなたは、こんなふうに感じたことはありませんか？ ✔ 圧のある人と話すと、すごく疲れる✔ 周りの人はうまく流せているのに、自分だけ気にしてしまう✔ 「自分の成長が足りないのかな？」と悩んでしまう 実は、これはあなただけではありません。 HSPの...

こんにちは。隼あやめです。 早速ですが、皆さんは、 ✔「嫌われたくないから、つい人に合わせてしまう…」✔「空気を読まないと、人間関係がうまくいかない気がする…」✔「自分の意見を言うのが怖い…」 こんなふうに、他人に気を遣いすぎて疲れていませんか？...

こんにちは！ HSP波動コーチ、心理カウンセラーの隼あやめです。 HSPさんは、人の気持ちや空気の変化に敏感で、ついがんばりすぎてしまったり、自分の感情を後回しにしてしまうことが多いですよね。 本当はつらいのに「大丈夫」と笑ってしまったり、相手の...

こんにちは。 HSP波動コーチ / 心理カウンセラーの隼あやめです。 皆さんは、「どうしてこんなに生きづらいんだろう？」 そう思ったことはありませんか？ 私は小さい頃から、人の顔色を気にしすぎたり、ちょっとした一言で傷ついたり、人が大勢いる場所で...