ネガティブ思考– tag –

皆さんは、ネガティブな思考が止まらないとき、自分にどんな言葉をかけていますか？ 「私ってやっぱりダメだな…」「どうせうまくいかない…」「こんな自分、ほんと嫌だ…」 気づかないうちに、こんな言葉で自分を責めていないでしょうか？ 実は、日常で何気...