こんにちは。隼あやめです。
生きていると…
「どうして自分だけ」
「お金持ちの家に生まれたらよかった」
「何であの人ばっかり」
「自分は不幸な運命だ」
そう自分の人生を恨めしく思うことがありますよね。
では、幸せな人生っていったい何なのでしょうか？
お金持ちになること？
ビジネスで成功して有名になること？
タワーマンションに住み、高級車を乗り回すこと？
SNSで注目を浴びて、キラキラの生活を送ること？
美しい容姿で、異性からもてること？
確かに、どれも素敵ですよね。
でも、お金持ちやタワマンに住んでいる人は、誰もが幸せなのでしょうか？
実際には、タワマンに住んでいても、家庭内の不和や病気、孤独に悩んでいる人もいます。
今をときめくSNSのインフルエンサーだって、フォロワー数の伸び悩みや誹謗中傷、素の自分とのギャップに悩んでいる人も少なくありません。
逆に、収入は平均的でも、大切な家族と笑顔が絶えない毎日を送れるだけで幸せという人もいます。
あるいは、都会での高収入な仕事と快適な生活を手放して、山奥のポツンと一軒家に移り住み、自給自足の原始的な生活ができることに幸せを感じている人だっています。
つまり、「幸せ」の定義というのは人それぞれ。
他人と比べるものでも、外から与えられるものでもなく、自分らしくいられて、心が満たされていること、それこそが「幸せ」ということなのです。
幸せに条件はいらない
幸せとは、「お金がたくさんあったら」「素敵な彼氏がいたら」「いい会社に就職できたら」「ビジネスで成功したら」と条件をつけて、条件が叶ったら手に入るというものではありません。
実は、順序が逆。
〇〇になったら幸せになれるのではなく、幸せだから、いい出来事が起きる。
つまり、「私は今、幸せ」だと思えるから、そのエネルギー（高い波動）が、お金や出会い、チャンスを自然に引き寄せる。
これが、本当の引き寄せの法則の仕組みです。
「そうはいっても現実は現に不幸だから、幸せだなんて思えない」
そうおっしゃる方もいるでしょう。
では、「自分は幸せだ」と思えないのはどうしてでしょうか？
人と比べて、収入が低いから？
素敵な恋人がいないから？
美人ないから？
健康じゃないから？
一見、これらすべて、幸せだと思えないもっともらしい理由に見えますが…
でも、幸せだと思えない理由、それは、
「足りないもの」ばかりに意識が向いている
からなのです。
今すぐ幸せになるための2つのヒント
ここでは、今すぐ幸せになるためのヒントを２つお話しします。
1.「ないもの」より、「あるもの」に目を向ける
私たちはつい、持っていないものばかりに意識を向けてしまいがちです。
もっとお金があったら…
もっと綺麗だったら…
もっと理解してくれる人がいたら…
でも、足りないものに意識を向けている限り、たとえ何かを手に入れても、また次の「不足」にフォーカスしてしまいます。
満足や感謝は、外にあるものではなく「意識の向け方」にあるのです。
・住む場所があること
・きれいな水が飲めること
・ごはんが食べられること
・誰かと話せること
これらは、すでに「幸せの要素」です。
毎日の中にある当たり前に感謝をして、「ある」に目を向けていきましょう。
２． 世界はあなたの「捉え方」でできている
あなたの目の前で起きる現象に、意味をつけているのは、あなた自身です。
たとえば、上司の言葉がきつくて傷ついたと感じたとします。
でも別の同僚は、「成長のためのアドバイス」と捉えて、感謝しているかもしれません。
同じ出来事でも、どう意味づけるかで、人生の見え方は変わります。
つまり、「幸せ」か「不幸」かは、自分の捉え方次第で決まるということ。
そして、「自分は不幸だ」と思うその感情の波動が、また不幸な出来事を引き寄せてしまうのです。
だから、理想の人生を送りたいなら、まず「今、私は幸せ」と思うことからスタート。
「今、ここにある幸せ」に目を向け、感謝していくことで、自然とあなたの波動は整い、現実が変わりはじめます。
おわりに
今回お話ししたのは、私が実際に「思考」を変え、「波動」を整えることで、人生が180度好転したとても大切なことです。
かつての私は、自分を不幸な運命だと信じていました。
でもある日を境に、私は意図的に幸せな人生へシフトチェンジしました。
そのためにやったことは、たった二つだけ。
「私は今幸せ」と毎日唱えることと、どんな小さなことにも感謝すること。
ウソのような話ですが、本当にこれだけで、人間関係がスムーズになったり、仕事で評価されるようになったりと、現実が少しづつ変わっていきました。
あなたも、いつからでも幸せになれます。
幸せとは、「なる」ものではなく、「気づく」もの。
実は、あなたはもうすでに幸せです。
それに早く気づいてください。
あなたの中にすでにある幸せに気づいたとき、本当の意味で、あなたの人生は動き出します。
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